Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marcin Rosochacki & Natalia Rosochacka

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Marcin Rosochacki · Natalia Rosochacka

Tổng thời gian: 01:03:23
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcin Rosochacki

Natalia Rosochacka

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (57%)

Stations22:15 (35%)

Roxzone4:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+3.4%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:03	59
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:21	31
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:27	21
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:13	8
Running 5	4:28	-
Rowing	4:33	81
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:29	32
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:38	21
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:31	23
Running Total	36:23	37
Roxzone Total	4:48	18