Phân tích HYROX: Fiona Lewis & Daniel Lewis - Poznan 01:06:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fiona Lewis & Daniel Lewis

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:46
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fiona Lewis

Daniel Lewis

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:16 (54%)

Stations25:51 (39%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+7.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:13	122
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:50	228
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:58	87
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:22	145
Running 5	4:30	-
Rowing	4:40	119
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:36	85
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:31	126
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:41	47
Running Total	36:16	35
Roxzone Total	4:44	15