Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanna Miszel & Witold Miszel

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Joanna Miszel · Witold Miszel

Tổng thời gian: 01:12:27
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joanna Miszel

Witold Miszel

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:57 (52%)

Stations28:06 (39%)

Roxzone6:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km-0.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:22	180
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:50	227
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:14	129
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:20	225
Running 5	4:40	-
Rowing	4:50	165
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:40	113
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:11	74
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:39	181
Running Total	37:57	59
Roxzone Total	6:29	137