Phân tích HYROX: Artur Czechowski & Nina Wszołek - Poznan 01:20:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Artur Czechowski & Nina Wszołek

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:20:54
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Artur Czechowski

Nina Wszołek

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:30 (60%)

Stations25:42 (32%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+2.9%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:32	221
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:46	204
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:57	84
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:11	121
Running 5	5:55	-
Rowing	4:35	98
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:45	153
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:02	55
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:54	89
Running Total	48:30	211
Roxzone Total	6:47	163