HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Cristian Arenas & Emma Burns

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Cristian Arenas · Emma Burns

Tổng thời gian
01:32:17
Xếp hạng
#239
Xếp hạng AG
#105
Hạng
DOUBLES · OPEN
COL flag
CA

Cristian Arenas

GBR flag
EB

Emma Burns

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3THÁNG 1120242 days
Completed
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:41 (59%)
Stations28:14 (31%)
Roxzone9:27 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+17.4%7.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:41-
SkiErg4:17150
Running 26:07-
Sled Push1:41176
Running 36:28-
Sled Pull3:30168
Running 47:02-
Burpee Broad Jump3:23148
Running 56:19-
Rowing4:53174
Running 67:05-
Farmers Carry1:3244
Running 77:11-
Sandbag Lunges3:52180
Running 87:51-
Wall Balls5:06217
Running Total54:41257
Roxzone Total9:27253