Phân tích HYROX: Sarah Sutherland & Lynn Blackley và 2 người khác - Poznan 01:08:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Sutherland & Lynn Blackley và 2 người khác

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:21
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Sutherland

Lynn Blackley

Dominique Hibell

Giorgia Becker

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (53%)

Stations27:32 (40%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km-11.8%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:57	4
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:44	6
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:10	1
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:49	2
Running 5	4:54	-
Rowing	4:55	4
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:49	8
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:49	2
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:19	3
Running Total	35:59	2
Roxzone Total	4:54	2