Phân tích HYROX: Amy O'Neill & Angela Crossan và 2 người khác - Poznan 01:30:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy O'Neill & Angela Crossan và 2 người khác

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:22
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Amy O'Neill

Angela Crossan

Eva Marie Farragher

Freda Darcy

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (48%)

Stations39:14 (43%)

Roxzone7:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+64.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:59	13
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:55	8
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:20	11
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:17	14
Running 5	5:01	-
Rowing	5:35	13
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:08	16
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:43	16
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:17	9
Running Total	43:31	9
Roxzone Total	7:41	17