HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Paulina Sienkiewicz & Klaudia Kosała và 2 người khác

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · POL

Paulina Sienkiewicz · Klaudia Kosała · Elwira Remlein · Ula Jędrzejczyk

Tổng thời gian
01:41:40
Xếp hạng
#16
Xếp hạng AG
#10
Hạng
RELAY · OPEN
PS

Paulina Sienkiewicz

KK

Klaudia Kosała

ER

Elwira Remlein

UJ

Ula Jędrzejczyk

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3THÁNG 1120242
Hoàn tất
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:25 (52%)
Stations43:14 (42%)
Roxzone6:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km-30.3%16.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:14-
SkiErg6:4117
Running 27:29-
Sled Push2:2714
Running 36:27-
Sled Pull6:1015
Running 48:42-
Burpee Broad Jump10:5117
Running 55:19-
Rowing5:1910
Running 66:53-
Farmers Carry2:0814
Running 75:13-
Sandbag Lunges4:257
Running 86:13-
Wall Balls5:138
Running Total52:2517
Roxzone Total6:077