Phân tích HYROX: Olivia Cottrell & Matthew Westcott và 2 người khác - Poznan 01:14:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Olivia Cottrell & Matthew Westcott và 2 người khác

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:02
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Olivia Cottrell

Matthew Westcott

Honor Bryce Morris

Benjamin Westcott

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:19 (49%)

Stations31:35 (43%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-10.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:12	27
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:52	32
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:23	30
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:07	23
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	9
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:44	16
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:26	23
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:21	9
Running Total	36:19	18
Roxzone Total	6:12	28