Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marcin Majda & Emilia Kuśka và 2 người khác

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznań, Poland · RELAY · OPEN · POL

Marcin Majda · Emilia Kuśka · Sebastian Marcol · Julita Herok

Tổng thời gian: 01:17:00
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

Marcin Majda

Emilia Kuśka

Sebastian Marcol

Julita Herok

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (50%)

Stations32:04 (42%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+15.6%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:20	11
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:43	20
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:26	20
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:57	9
Running 5	5:10	-
Rowing	5:14	28
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:47	19
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:25	32
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:12	31
Running Total	38:29	22
Roxzone Total	6:31	33