HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Daniel Paul Anugraham

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Daniel Paul Anugraham

Tổng thời gian
01:39:42
Xếp hạng
#46
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · PRO
SIN flag
DA

Daniel Paul Anugraham

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242
Hoàn tất
3,443

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (46%)
Stations41:44 (42%)
Roxzone11:40 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+9.6%8.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:21-
SkiErg4:2643
Running 25:14-
Sled Push2:248
Running 35:34-
Sled Pull8:0433
Running 46:00-
Burpee Broad Jump4:5252
Running 56:04-
Rowing5:0163
Running 65:35-
Farmers Carry2:2428
Running 75:44-
Sandbag Lunges5:2453
Running 86:53-
Wall Balls9:0977
Running Total46:2264
Roxzone Total11:4093