Phân tích HYROX: Matthew Wilson - Singapore National Stadium 01:35:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Wilson

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:34
Xếp hạng: #362
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Wilson

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (47%)

Stations41:39 (44%)

Roxzone8:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+15.7%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:56	634
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:15	419
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:45	635
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:34	449
Running 5	5:44	-
Rowing	5:35	725
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:39	429
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:09	107
Running 8	6:41	-
Wall Balls	8:46	640
Running Total	45:00	329
Roxzone Total	8:59	356