Phân tích HYROX: Ru Bin Teo - Singapore National Stadium 01:45:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ru Bin Teo

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:45:46
Xếp hạng: #561
Xếp hạng AG: #183
Hạng: SOLO · OPEN

Ru Bin Teo

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:35 (47%)

Stations45:52 (43%)

Roxzone10:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+14.6%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:52	575
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:46	634
Running 3	6:21	-
Sled Pull	7:07	698
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:31	444
Running 5	6:24	-
Rowing	5:03	332
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:28	786
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:35	479
Running 8	7:10	-
Wall Balls	10:30	817
Running Total	49:35	535
Roxzone Total	10:23	513