HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Xuan Li Tan & Nicole Morgan

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Xuan Li Tan · Nicole Morgan

Tổng thời gian
02:06:48
Xếp hạng
#18
Xếp hạng AG
#8
Hạng
DOUBLES · PRO
SIN flag
XT

Xuan Li Tan

SIN flag
NM

Nicole Morgan

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242
Hoàn tất
3,443

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:32 (54%)
Stations46:53 (37%)
Roxzone11:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:34/km+13.0%9.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:05-
SkiErg5:2117
Running 27:34-
Sled Push4:1517
Running 38:45-
Sled Pull11:2418
Running 49:01-
Burpee Broad Jump5:0818
Running 59:07-
Rowing5:4716
Running 69:30-
Farmers Carry2:1713
Running 78:33-
Sandbag Lunges6:1017
Running 89:00-
Wall Balls6:3116
Running Total1:08:3218
Roxzone Total11:2716