Phân tích HYROX: Alberto Lopez & Simon Foo - Singapore National Stadium 01:07:19 | HyCoach

Alberto Lopez

Simon Foo

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:27 (54%)

Stations25:34 (38%)

Roxzone5:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+2.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:13	166
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:50	170
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:23	229
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:00	138
Running 5	4:29	-
Rowing	4:23	40
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:54	318
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:04	97
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:47	37
Running Total	36:27	5
Roxzone Total	5:23	8