Phân tích HYROX: Admir Masin & Velid Kasapovic - Singapore National Stadium 01:16:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Admir Masin & Velid Kasapovic

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · BIH

·

Tổng thời gian: 01:16:55
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Admir Masin

Velid Kasapovic

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:04 (57%)

Stations26:24 (34%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+9.9%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:09	115
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:41	86
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:03	116
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:47	361
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	269
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:45	216
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:18	159
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:49	50
Running Total	44:04	94
Roxzone Total	6:32	50