HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ayrin Widjaja & Winy Widjaja

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

Ayrin Widjaja · Winy Widjaja

Tổng thời gian
01:43:09
Xếp hạng
#313
Xếp hạng AG
#42
Hạng
DOUBLES · OPEN
AW

Ayrin Widjaja

WW

Winy Widjaja

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242
Hoàn tất
3.443

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:51 (58%)
Stations32:33 (32%)
Roxzone10:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:29/km+4.7%5.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:32-
SkiErg5:00246
Running 27:03-
Sled Push2:46488
Running 37:08-
Sled Pull5:10129
Running 47:18-
Burpee Broad Jump4:16259
Running 57:34-
Rowing5:41329
Running 67:26-
Farmers Carry2:05264
Running 77:23-
Sandbag Lunges3:33223
Running 88:31-
Wall Balls4:02352
Running Total59:51348
Roxzone Total10:49312