Phân tích HYROX: Dianadianty Adi & Sindy Tan - Singapore National Stadium 02:08:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dianadianty Adi & Sindy Tan

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 02:08:16
Xếp hạng: #478
Xếp hạng AG: #173
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dianadianty Adi

Sindy Tan

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running77:10 (60%)

Stations37:49 (29%)

Roxzone13:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:39/km+1.1%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:04	292
Running 2	8:46	-
Sled Push	2:49	493
Running 3	8:11	-
Sled Pull	6:54	386
Running 4	11:55	-
Burpee Broad Jump	6:07	463
Running 5	11:31	-
Rowing	6:46	494
Running 6	9:20	-
Farmers Carry	2:21	436
Running 7	8:52	-
Sandbag Lunges	3:55	321
Running 8	11:26	-
Wall Balls	3:53	327
Running Total	1:17:10	479
Roxzone Total	13:21	459