HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Marcus Tan Yu Han & Isabel Fu Wai Nam

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

Marcus Tan Yu Han · Isabel Fu Wai Nam

Tổng thời gian
01:15:22
Xếp hạng
#23
Xếp hạng AG
#4
Hạng
DOUBLES · OPEN
MAS flag
MH

Marcus Tan Yu Han

MAS flag
IN

Isabel Fu Wai Nam

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242
Hoàn tất
3,443

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:50 (55%)
Stations27:27 (36%)
Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+11.0%5.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:39-
SkiErg4:36183
Running 24:41-
Sled Push2:15125
Running 35:11-
Sled Pull3:5223
Running 45:17-
Burpee Broad Jump2:3829
Running 55:01-
Rowing4:5390
Running 65:10-
Farmers Carry1:4988
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:1142
Running 85:42-
Wall Balls4:1385
Running Total41:5030
Roxzone Total6:0924