Phân tích HYROX: Kim Poh Chan & Jerry Fong và 2 người khác - Singapore National Stadium 01:18:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kim Poh Chan & Jerry Fong và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:12
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Kim Poh Chan

Jerry Fong

Johnny Yeo

Fabien Lauf

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (48%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone7:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km-9.6%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:42	22
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:44	47
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:47	27
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:16	23
Running 5	5:36	-
Rowing	4:48	40
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:10	41
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:58	22
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:36	49
Running Total	37:23	34
Roxzone Total	7:53	32