Phân tích HYROX: Zhi Yuan Phang & Ben Wilkin và 2 người khác - Singapore National Stadium 01:24:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zhi Yuan Phang & Ben Wilkin và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:34
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #36
Hạng: RELAY · OPEN

Zhi Yuan Phang

Ben Wilkin

Sherman Lim

Kory Lim

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:28 (47%)

Stations36:42 (43%)

Roxzone8:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+8.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:41	19
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:00	22
Running 3	4:37	-
Sled Pull	7:37	78
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:02	14
Running 5	4:42	-
Rowing	5:11	73
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:38	6
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:34	43
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:59	71
Running Total	39:28	52
Roxzone Total	8:28	42