Phân tích HYROX: Erul Mdnoor & Syazwan Suhri và 2 người khác - Singapore National Stadium 02:24:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erul Mdnoor & Syazwan Suhri và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 02:24:49
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #83
Hạng: RELAY · OPEN

Erul Mdnoor

Syazwan Suhri

Onedee Mdnoor

Faizal Azizi

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:30 (43%)

Stations66:30 (46%)

Roxzone15:52 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km+21.4%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:10	59
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:33	43
Running 3	10:25	-
Sled Pull	9:30	88
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:42	82
Running 5	6:09	-
Rowing	4:27	14
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	4:47	96
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	27:42	100
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:39	50
Running Total	1:02:30	100
Roxzone Total	15:52	98