Phân tích HYROX: Sarah Ong & Janice Tay và 2 người khác - Singapore National Stadium 01:29:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Ong & Janice Tay và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:06
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Ong

Janice Tay

Jaslyn Toh

Xiu Li Tan

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (48%)

Stations38:25 (43%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+0.7%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:44	62
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:51	53
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:17	56
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:15	52
Running 5	5:22	-
Rowing	5:29	67
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:36	109
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:20	11
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:53	19
Running Total	43:05	27
Roxzone Total	7:40	15