Phân tích HYROX: Serene Leong & Chris Lim và 2 người khác - Singapore National Stadium 01:23:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Serene Leong & Chris Lim và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:23
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Serene Leong

Chris Lim

Ahmad Farihin

Faith Leong

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:11 (49%)

Stations35:01 (42%)

Roxzone7:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km-9.5%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:23	63
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:30	108
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:31	48
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:21	84
Running 5	5:35	-
Rowing	5:09	79
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:00	36
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:03	39
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:04	8
Running Total	41:11	48
Roxzone Total	7:16	12