Phân tích HYROX: Yun Quek & Jeremy Danker và 2 người khác - Singapore National Stadium 01:24:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yun Quek & Jeremy Danker và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:51
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Yun Quek

Jeremy Danker

Ahmad Dzafir Azmi

Asha Ong

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:14 (44%)

Stations39:44 (47%)

Roxzone7:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+6.8%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:14	57
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:06	73
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:49	63
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:48	136
Running 5	3:49	-
Rowing	4:42	37
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	79
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:16	105
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:26	71
Running Total	37:14	10
Roxzone Total	7:57	30