Phân tích HYROX: Andrew Hong & Thaddaeus Chan và 2 người khác - Singapore National Stadium 01:26:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Hong & Thaddaeus Chan và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:09
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #36
Hạng: RELAY · OPEN

Andrew Hong

Thaddaeus Chan

Mandalyn Tan Ying Rui

Adeline Lin

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (41%)

Stations44:43 (52%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+16.3%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:26	65
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:04	18
Running 3	3:40	-
Sled Pull	8:46	130
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:05	10
Running 5	4:33	-
Rowing	5:03	66
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:48	18
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:11	6
Running 8	4:33	-
Wall Balls	15:20	159
Running Total	35:16	5
Roxzone Total	6:14	3