Phân tích HYROX: Esther Tay & Derrick Sim và 2 người khác - Singapore National Stadium 01:26:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Esther Tay & Derrick Sim và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:49
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #38
Hạng: RELAY · OPEN

Esther Tay

Derrick Sim

Shihui Wong

Alvis Chen

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (44%)

Stations40:16 (46%)

Roxzone8:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+5.7%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	6:40	146
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:48	53
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:41	56
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	9:00	162
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	22
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:06	41
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:53	54
Running Total	38:12	17
Roxzone Total	8:25	46