Phân tích HYROX: Kai Chen & Derong Yong và 2 người khác - Singapore National Stadium 01:44:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kai Chen & Derong Yong và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

Tổng thời gian: 01:44:07
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Kai Chen

Derong Yong

Kathy Ooi

Qimei Dai

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:20 (44%)

Stations45:11 (43%)

Roxzone12:40 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+18.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	7:19	161
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:26	142
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:27	81
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:52	66
Running 5	5:51	-
Rowing	5:08	77
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:54	118
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	8:00	156
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:05	63
Running Total	46:20	117
Roxzone Total	12:40	154