Phân tích HYROX: Roby Gunawan & Hana Chiam và 2 người khác - Singapore National Stadium 02:01:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roby Gunawan & Hana Chiam và 2 người khác

HYROX Singapore National Stadium — 31 tháng 8, 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 02:01:01
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #137
Hạng: RELAY · OPEN

Roby Gunawan

Hana Chiam

Tasmine Ong

Daniel Lee

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:53 (42%)

Stations60:18 (50%)

Roxzone9:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+10.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	6:35	142
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:09	138
Running 3	5:04	-
Sled Pull	11:27	154
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	8:53	161
Running 5	7:01	-
Rowing	5:32	110
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:21	147
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:17	129
Running 8	8:07	-
Wall Balls	14:04	156
Running Total	50:53	145
Roxzone Total	9:54	98