Phân tích HYROX: Stephen Harold

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:01:32
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Stephen Harold

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:21 (51%)

Stations26:59 (44%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+7.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:48	4
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:46	17
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:45	7
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:46	3
Running 5	4:16	-
Rowing	4:04	10
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:41	26
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:51	26
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:18	9
Running Total	31:21	22
Roxzone Total	3:17	23

Phân tích HYROX: Stephen Harold - Glasgow 01:01:32 | HyCoach