Phân tích HYROX: Ryan Hogarth - Glasgow 01:02:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Hogarth

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:02:44
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Hogarth

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:56 (52%)

Stations26:20 (42%)

Roxzone3:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+9.0%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:53	25
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:36	6
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:15	25
Running 5	4:36	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:38	16
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:49	1
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:14	5
Running Total	32:56	38
Roxzone Total	3:33	37