Phân tích HYROX: Keith Barlow - Glasgow 01:16:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Keith Barlow

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:44
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Keith Barlow

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (51%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+5.3%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:58	31
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:20	71
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:19	31
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:10	93
Running 5	5:10	-
Rowing	4:15	32
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:19	78
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:44	69
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:00	30
Running Total	39:09	94
Roxzone Total	4:34	88