Phân tích HYROX: Josh O’Neill

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #157
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · PRO

Josh O’Neill

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:54 (49%)

Stations35:16 (46%)

Roxzone4:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+11.0%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:16	87
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:04	45
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:21	78
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:39	83
Running 5	5:09	-
Rowing	4:31	72
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:10	73
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:17	82
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:58	54
Running Total	37:54	84
Roxzone Total	4:10	74

Phân tích HYROX: Josh O’Neill - Glasgow 01:17:16 | HyCoach