hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ross Montgomery
HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ross Montgomery
Tổng thời gian
01:17:34
Xếp hạng
#162
Xếp hạng AG
#33
Hạng
SOLO · PRO
RM
Ross Montgomery
12-16
THÁNG 3
2025
5
Hoàn tất
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:56 (49%)
Stations
35:09 (45%)
Roxzone
4:33 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:45/km
+8.7%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:16
89
Running 2
4:47
-
Sled Push
3:21
73
Running 3
4:56
-
Sled Pull
4:17
29
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
5:11
94
Running 5
5:09
-
Rowing
4:31
70
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
2:07
72
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
5:38
90
Running 8
4:25
-
Wall Balls
5:48
51
Running Total
37:56
85
Roxzone Total
4:33
87
