Phân tích HYROX: Carly Wilson - Glasgow 01:37:17 | HyCoach

Carly Wilson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:10 (50%)

Stations40:08 (41%)

Roxzone8:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km-31.9%25.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:53	63
Running 2	8:34	-
Sled Push	4:23	88
Running 3	8:41	-
Sled Pull	5:33	42
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:45	67
Running 5	5:48	-
Rowing	5:33	96
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:00	80
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:06	48
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:55	44
Running Total	49:10	95
Roxzone Total	8:04	108