Phân tích HYROX: Seamus McNicholl - Glasgow 01:12:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Seamus McNicholl

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Seamus Mcnicholl

Tổng thời gian: 01:12:26
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Seamus McNicholl

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (48%)

Stations33:46 (47%)

Roxzone3:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+18.7%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:05	62
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:12	69
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:28	55
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:56	63
Running 5	4:46	-
Rowing	4:30	84
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:29	103
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:31	100
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:35	53
Running Total	35:04	59
Roxzone Total	3:41	45