Phân tích HYROX: Patrick odonnell

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 02:13:22
Xếp hạng: #244
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Patrick odonnell

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:56 (46%)

Stations60:27 (45%)

Roxzone11:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:44/km+58.7%21.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:06	134
Running 2	5:29	-
Sled Push	6:09	132
Running 3	6:29	-
Sled Pull	9:00	133
Running 4	9:10	-
Burpee Broad Jump	11:10	134
Running 5	8:50	-
Rowing	5:05	130
Running 6	9:46	-
Farmers Carry	3:27	131
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	9:16	133
Running 8	8:19	-
Wall Balls	11:14	128
Running Total	1:01:56	134
Roxzone Total	11:04	133

Phân tích HYROX: Patrick odonnell - Glasgow 02:13:22 | HyCoach