Phân tích HYROX: Simon Danielli

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:35
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Danielli

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (56%)

Stations23:57 (38%)

Roxzone3:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+12.5%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:51	16
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	50
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:04	32
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:41	12
Running 5	4:49	-
Rowing	4:12	35
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:39	211
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:56	11
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	34:57	204
Roxzone Total	3:45	164

Phân tích HYROX: Simon Danielli - Glasgow 01:02:35 | HyCoach