Phân tích HYROX: Allan Scott

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:03
Xếp hạng: #533
Xếp hạng AG: #150
Hạng: SOLO · OPEN

Allan Scott

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:09 (49%)

Stations32:06 (45%)

Roxzone3:52 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+5.9%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:23	843
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:36	449
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:14	645
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:13	52
Running 5	4:42	-
Rowing	4:32	473
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:51	482
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:32	91
Running 8	3:50	-
Wall Balls	7:45	1111
Running Total	35:09	219
Roxzone Total	3:52	222

Phân tích HYROX: Allan Scott - Glasgow 01:11:03 | HyCoach