Phân tích HYROX: Rory Higgins - Glasgow 01:11:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rory Higgins

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:11:41
Xếp hạng: #284
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Rory Higgins

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (53%)

Stations29:29 (41%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+3.8%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:15	524
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:14	135
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:06	541
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:42	148
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	407
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:38	199
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:15	381
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:48	204
Running Total	37:58	457
Roxzone Total	4:19	443