Phân tích HYROX: David Mccaig - Glasgow 01:11:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Mccaig

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:59
Xếp hạng: #609
Xếp hạng AG: #163
Hạng: SOLO · OPEN

David Mccaig

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:10 (53%)

Stations30:17 (42%)

Roxzone3:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+5.3%29.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:00	100
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:14	137
Running 3	8:12	-
Sled Pull	4:39	892
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:53	213
Running 5	4:45	-
Rowing	4:23	206
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:47	382
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:06	296
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:15	331
Running Total	38:10	474
Roxzone Total	3:36	109