Phân tích HYROX: Connor Mort - Glasgow 01:15:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Mort

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:27
Xếp hạng: #460
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Connor Mort

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:41 (50%)

Stations32:45 (43%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+2.4%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:11	382
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:45	646
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:49	333
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:21	359
Running 5	5:14	-
Rowing	4:49	955
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:14	1533
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:59	247
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:37	452
Running Total	37:41	422
Roxzone Total	5:07	892