Phân tích HYROX: Dan Jenkins - Glasgow 01:16:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dan Jenkins

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:02
Xếp hạng: #982
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Dan Jenkins

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (49%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+1.0%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:36	1209
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:54	825
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:37	223
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:49	198
Running 5	5:04	-
Rowing	4:47	915
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:29	80
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:37	120
Running 8	4:01	-
Wall Balls	6:35	797
Running Total	37:30	404
Roxzone Total	7:11	1419