Phân tích HYROX: Stuart Sangster - Glasgow 01:16:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Sangster

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Stuart Sangster

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #487
Xếp hạng AG: #106
Hạng: SOLO · OPEN

Stuart Sangster

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:06 (49%)

Stations34:53 (46%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+7.9%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:10	349
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:19	181
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:27	783
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:46	924
Running 5	5:04	-
Rowing	4:32	475
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:49	412
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:22	459
Running 8	4:00	-
Wall Balls	7:28	1049
Running Total	37:06	369
Roxzone Total	4:21	463