Phân tích HYROX: Chris Hoggans - Glasgow 01:19:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Hoggans

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #629
Xếp hạng AG: #132
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Hoggans

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:27 (52%)

Stations32:20 (41%)

Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+15.7%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:29	1040
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:42	580
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:03	503
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:02	632
Running 5	6:06	-
Rowing	4:43	805
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:54	545
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:14	373
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:13	316
Running Total	41:27	801
Roxzone Total	5:21	991