Phân tích HYROX: Adam Potts - Glasgow 01:21:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Potts

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:50
Xếp hạng: #1499
Xếp hạng AG: #327
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Potts

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (49%)

Stations36:24 (44%)

Roxzone5:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+13.0%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:22	804
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:17	1160
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:42	924
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:50	950
Running 5	5:21	-
Rowing	4:39	702
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:00	1497
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:50	731
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:44	492
Running Total	40:24	702
Roxzone Total	5:06	882