Phân tích HYROX: Iain-Hamish Paton - Glasgow 01:22:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iain-Hamish Paton

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Iain-Hamish Paton

Tổng thời gian: 01:22:06
Xếp hạng: #1524
Xếp hạng AG: #366
Hạng: SOLO · OPEN

Iain-Hamish Paton

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (47%)

Stations39:30 (48%)

Roxzone4:16 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+3.9%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:58	1527
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:19	1190
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:08	1142
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:38	465
Running 5	4:48	-
Rowing	4:45	856
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:02	758
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	7:15	1425
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:25	1037
Running Total	38:23	499
Roxzone Total	4:16	422