Phân tích HYROX: Graeme Scott - Glasgow 01:22:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Graeme Scott

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:15
Xếp hạng: #1541
Xếp hạng AG: #297
Hạng: SOLO · OPEN

Graeme Scott

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (53%)

Stations32:35 (40%)

Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+2.6%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:24	881
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:47	700
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:50	346
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:48	935
Running 5	6:00	-
Rowing	4:30	394
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:39	225
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:04	281
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:33	435
Running Total	43:36	968
Roxzone Total	6:09	1232