Phân tích HYROX: Calum Mackenzie - Glasgow 01:22:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Calum Mackenzie

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Calum Mackenzie

Tổng thời gian: 01:22:18
Xếp hạng: #773
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Calum Mackenzie

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:40 (47%)

Stations38:37 (47%)

Roxzone5:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+14.5%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:26	960
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:42	576
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:28	796
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:23	1117
Running 5	5:24	-
Rowing	4:47	914
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:44	321
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:27	992
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:40	1274
Running Total	38:40	532
Roxzone Total	5:05	879