Phân tích HYROX: Alex Storey - Glasgow 01:22:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Storey

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:50
Xếp hạng: #799
Xếp hạng AG: #149
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Storey

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:09 (50%)

Stations37:05 (45%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+12.5%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:20	735
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:37	468
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:55	403
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:29	821
Running 5	5:54	-
Rowing	4:49	964
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:24	1198
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:29	530
Running 8	4:37	-
Wall Balls	9:02	1324
Running Total	41:09	776
Roxzone Total	4:41	645